✎ Psychologischer Selbstschutz [Umweltschuzzug WIKI]

<h1 class="page-header pb-3 mb-4 mt-5"><svg viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="1em" height="1em" role="presentation" class="iconify mr-2"><path d="M13 9h5.5L13 3.5V9M6 2h8l6 6v12a2 2 0 0 1-2 2H6a2 2 0 0 1-2-2V4c0-1.11.89-2 2-2m9 16v-2H6v2h9m3-4v-2H6v2h12z"/></svg> Psychologischer Selbstschutz</h1>
<div class="level1">

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Wenn Sie im Einsatzgeschehen feststellen dass Ihnen eine Situation nahegeht / Sie überwältigt, können Sie versuchen folgende Techniken anzuwenden um die Kontrolle zu behalten:
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</div>

<h2 class="page-header pb-3 mb-4 mt-5">Allgemeine (Vorgehens-)Hinweise</h2>
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<ul class="fix-media-list-overlap">
<li class="level1"> irgendetwas zählen, sich selbst Rechenaufgaben stellen</li>
<li class="level1"> sich ein Schutzschild vorstellen; die Einsatzkleidung als "Panzer" ansehen</li>
<li class="level1"> Abstand herstellen: "Ich habe mit dem Betroffenen nichts zu tun"</li>
<li class="level1"> "Wir sind Profis. Wir geben unser Bestes."</li>
</ul>

</div>

<h2 class="page-header pb-3 mb-4 mt-5">Quellenangabe</h2>
<div class="level2">
<ul class="fix-media-list-overlap">
<li class="level1"> Lernskriptsammlung "Umgang mit Menschen im Einsatz", Berliner Feuerwehr- und Rettungsdienstakademie (BFRA)</li>
</ul>

</div>

<h2 class="page-header pb-3 mb-4 mt-5">Stichwörter</h2>
<div class="level2">

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Zusammenfassung: Kleine Änderungen